Thiếu canxi ảnh hưởng như thế nào đến hệ thần kinh?
Như chúng ta đã biết canxi đóng vai trò vô cùng quan trọng trong những vận động của cơ xương khớp và những cử động dẫn lan truyền thần kinh của cơ thể. Do vậy khi bị thiếu canxi chúng sẽ ảnh hưởng rất lớn đến toàn bộ những hoạt động của hệ thần kinh trung ương và gây nên các hiện tượng:
Mất ngủ: các người bị thiếu canxi thì luôn bị Mất ngủ, ngủ không sâu giấc, sáng dậy ko tỉnh táo. Do trong chế độ ăn uống, k cung cấp đủ lượng canxi cần thiết cho cơ thể làm cho cho tiến trình chuyển hóa chất trong xương và các hoạt động khác bị gián đoạn và gây ra ngủ không ngon.
thường cáu gắt: ngoài triệu chứng bị thiếu canxi gây loãng xương thì nó cũng ảnh hưởng cực lớn vào hệ thần kinh trung ương. Chúng gây ra hiện tượng bị suy nhược thần kinh và thuyên giảm năng lực điều tiết thần kinh làm cho cho người bệnh bất ổn về tinh thần, thường xuyên quên, dễ dàng cáu gắt, tính tình thay đổi thất thường ngủ li bì, ngủ mê man.
Để trả lời cho câu hỏi bị thiếu canxi có gây đau tại đầu không thì chúng tôi xin khẳng định là có Bởi khi canxi trong đường huyết bị giảm thiểu xuống, nó làm ra hiện tượng chóng mặt đau nhức ở đầu.Tuy nhiên tình trạng này nếu xét nghiệm thì rất khó để phát hiện ra bị thiếu canxi thường xuyên k, do nó chỉ xuất hiệ trong thời gian ngắn rồi lại trở về trạng thái bình thường. hiện trạng này xuất hiện khi bạn ngồi lâu và đứng lên bị chóng mặt, cơn đau ở đầu nảy sinh thoáng qua.
Huyết áp cao: một trong các nguyên nhân gây đau nhức ở đầu là do huyết áp cao và đây cũng là biêu hiện của hội chứng bị thiếu hụt canxi. Do hệ tim mạch muốn vận động ổn định thì phải có hệ thống canxi dự trữ đủ và điều hòa trong thân thể, nếu thiếu canxi thì vận động của hệ tim mạch cũng bị ảnh hưởng, làm cho hiện tượng mất ổn định huyết áp, tim mạch.
những bệnh lý về thần kinh: magie và Vitamin D kết hợp với canxi có tác dụng điều chỉnh những xung điện thần kinh của thân thể, chắn tình trạng bị co giật, co thắt bị xảy ra khi thiếu canxi.
Tại sao bị thiếu canxi lại khiến đau ở đầu?
hiện trạng đầu bị đau do thiếu canxi gây ra là do canxi trong máu bị giảm xuống, lúc đó tuyến Cận giáp sẽ báo lại thông tin với hệ thần kinh trong ương là trong máu đang bị thiếu canxi, lúc này thì hệ thần kinh trung ương phản ứng lại là sẽ điều tiết lượng canxi trong xương, tức là cho đường huyết vay tạm thời canxi trong xương. Vì vậy mà cơn nhức đầu, chóng mặt sẽ chỉ nảy sinh khoảng vài chục giây là biến mất.
thực tế thì tình trạng bị thiếu canxi nếu kéo dài sẽ gây nguy hại đến sức khỏe, do vậy chúng ta cần phải bổ sung lượng canxi cần thiết cho cơ thể, nên cung cấp chế độ dinh dưỡng hợp lý và uống sữa và thêm vào những thức ăn giàu canxi như trứng, thịt, cá... Điều này k chỉ giúp phòng ngừa các bệnh lý về xương khớp mà còn giảm thiểu hiện trạng bị tác động đến dây thần kinh trung ương gây đau nhức đầu.
Chắc hẳn với các thông tin bài viết vừa rồi bạn đã có thể trả lời được câu hỏi thiếu canxi có gây đau tại đầu không? các cơn nhức đầu do thiếu canxi luôn chỉ xuất hiện vài giây, do vậy nếu như bạn bị đau kéo dài, cơn đau dữ dội thì nên đi khám sớm để có phương án điều trị bệnh không nên chậm trễ.
Nguồn: http://daunuadausau.blogspot.com/2017/08/thieu-canxi-co-gay-dau-dau-khong.html
Đăng nhận xét