Giảm đau vai gáy cho dân văn phòng

Giảm đau vai gáy cho dân văn phòng

Đau vai gáy ở dân văn phòng là hiện tượng khá phổ biến. Nguyên nhân là do sự co căng cứng cơ trong thời gian dài khi cơ thể ở trạng thái căng thẳng, ít [...]
Đọc thêm..
Phải làm gì khi bị đau nhức vai gáy khi ngủ dậy?

Phải làm gì khi bị đau nhức vai gáy khi ngủ dậy?

Nhiều người gặp tình trạng đau nhức vai gáy khi ngủ dậy mà không hiểu lý do tại sao. Tình trạng này vẫn tiếp tục kéo dài cả ngày gây ảnh hưởng không nhỏ [...]
Đọc thêm..